L’image au service de la performance

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« Prépa mentale » et étudiants…

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L’hydratation du sportif  Nos besoins hydriques L’eau est essentielle à la vie et le maintien de l’hydratation est important pour la santé physique et mentale puisque le corps humain est constitué à 60% d’eau. Notre organisme n’est pas un circuit fermé. Les...